فواید ماساژ گوش برای سلامتی:
این کار ظرفیت شنوایی شما را بهبود می بخشد و همچنین توانایی دریافت را افزایش می دهد.

 بهتر است این تمرین را در اوایل صبح به مدت 5 تا 10 دقیقه انجام دهید.

مالیدن گوش پایانه های عصبی را تحریک می کند. این به افزایش جریان خون در سر کمک می کند که باعث می شود احساس هوشیاری و بیداری بیشتری داشته باشید.

مطالعات نشان می دهد که ماساژ گوش می تواند درد عضلانی را درمان کند زیرا منجر به ترشح اندورفین می شود.

اندورفین، هورمون احساس خوب، به ایجاد آرامش در درد بدن کمک می کند و شما را شادتر می کند.

دفعه بعد که دچار سردرد شدید، داروهای ضد درد را نخورید. سعی کنید به جای آن یک ماساژ گوش انجام دهید. برای مزایای بیشتر، چای نعناع را میل کنید.

ماساژ دادن پوسته بالایی گوش به غلبه بر استرس و اضطراب کمک می کند. دفعه بعد که احساس بیقراری کردید آن را امتحان کنید.

این تکنیک همچنین ممکن است به کاهش علائم بی خوابی کمک کند. ماساژ گوش به آرامش ذهن و خواب بهتر کمک می کند.

تحریک گوش‌ها می‌تواند بی‌حالی را درست مثل یک فنجان قهوه غلبه کند! دفعه بعد که احساس کمبود انرژی کردید، به جای آن گوش های خود را ماساژ دهید.