ماساژ دیپ تیشو یا ماساژ بافت عمقی، نوعی ماساژ متمرکز بر لایه‌های عمیق‌تر عضلات و بافت‌های همبند بدن است. این نوع ماساژ با استفاده از تکنیک‌های خاص، به رفع گرفتگی‌های مزمن عضلانی، کاهش درد و بهبود دامنه حرکتی کمک می‌کند.
در ماساژ دیپ تیشو چه اتفاقی می‌افتد؟
در طول ماساژ دیپ تیشو، ماساژور با استفاده از انگشتان، آرنج یا ساعد خود، فشار عمیق و آهسته‌ای را به عضلات و بافت‌های همبند اعمال می‌کند. این فشار به لایه‌های زیرین عضلات نفوذ کرده و گره‌ها و گرفتگی‌های عضلانی را که عامل درد و محدودیت حرکتی هستند، برطرف می‌کند.
فواید ماساژ دیپ تیشو
* کاهش دردهای مزمن عضلانی: ماساژ دیپ تیشو با رفع گرفتگی‌های عضلانی، به کاهش دردهای مزمن مانند کمردرد، گردن درد و سیاتیک کمک می‌کند.
* بهبود دامنه حرکتی: این نوع ماساژ با افزایش انعطاف‌پذیری عضلات و بافت‌های همبند، دامنه حرکتی مفاصل را بهبود می‌بخشد.
* رفع گرفتگی و اسپاسم عضلات: ماساژ دیپ تیشو با کاهش تنش عضلانی، به رفع گرفتگی و اسپاسم عضلات کمک می‌کند.
* کاهش التهاب و بهبود گردش خون: این ماساژ با افزایش گردش خون در عضلات، به کاهش التهاب و بهبود روند بهبود آسیب‌ها کمک می‌کند.
* افزایش آرامش و کاهش استرس: ماساژ دیپ تیشو با کاهش تنش عضلانی و افزایش ترشح هورمون‌های آرامش‌بخش، به کاهش استرس و افزایش آرامش کمک می‌کند.
موارد استفاده ماساژ دیپ تیشو
ماساژ دیپ تیشو برای افرادی که دچار مشکلات زیر هستند، می‌تواند مفید باشد:
* دردهای مزمن عضلانی
* گرفتگی و اسپاسم عضلات
* آسیب‌های ورزشی
* محدودیت حرکتی مفاصل
* استرس و اضطراب
مرکز شمال ماساژ
مرکز شمال ماساژ با سال‌ها تجربه در ارائه خدمات ماساژ درمانی، انواع ماساژهای تخصصی از جمله ماساژ دیپ تیشو را توسط ماسورهای مجرب و آموزش‌دیده ارائه می‌دهد. این مرکز با رعایت اصول بهداشتی و استفاده از تکنیک‌های روز دنیا، بهترین خدمات ماساژ را به شما عزیزان ارائه می‌دهد.
اطلاعات تماس مرکز شمال ماساژ
نکات مهم
* قبل از انجام ماساژ دیپ تیشو، در مورد هرگونه مشکل جسمی یا بیماری با ماسور خود صحبت کنید.
* در صورت احساس درد شدید در طول ماساژ، حتماً به ماسور خود اطلاع دهید.
* پس از ماساژ، استراحت کافی داشته باشید و از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید.
سخن پایانی
ماساژ دیپ تیشو می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی شما و کاهش دردهای مزمن عضلانی کمک کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این نوع ماساژ و نحوه آن در مرکز شمال ماساژ، با این مرکز تماس بگیرید.