ماساژ ریلکسی، نوعی ماساژ ملایم و آرامشبخش است که با هدف کاهش استرس، تنشهای عضلانی و ایجاد حس آرامش عمیق انجام میشود. این نوع ماساژ، با استفاده از تکنیکهای مختلفی مانند نوازش، ورز دادن و فشار ملایم، به بهبود گردش خون، کاهش درد و افزایش انعطافپذیری بدن کمک میکند.
فواید ماساژ ریلکسی
* کاهش استرس و اضطراب: ماساژ ریلکسی، با کاهش سطح هورمونهای استرس مانند کورتیزول، به ایجاد حس آرامش و کاهش اضطراب کمک میکند.
* تسکین دردهای عضلانی: این نوع ماساژ، با کاهش تنشهای عضلانی، به تسکین دردهای ناشی از گرفتگی عضلات، خستگی و فعالیتهای روزمره کمک میکند.
* بهبود کیفیت خواب: ماساژ ریلکسی، با ایجاد حس آرامش و کاهش استرس، به بهبود کیفیت خواب و رفع بیخوابی کمک میکند.
* افزایش گردش خون: ماساژ، با تحریک جریان خون، به بهبود اکسیژنرسانی و تغذیه بافتهای بدن کمک میکند.
* تقویت سیستم ایمنی: ماساژ ریلکسی، با کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
* ایجاد حس آرامش و شادابی: این نوع ماساژ، با ایجاد حس آرامش عمیق، به بهبود خلق و خو و افزایش شادابی کمک میکند.
انواع ماساژ ریلکسی
* ماساژ سوئدی: یکی از رایجترین انواع ماساژ ریلکسی است که با استفاده از تکنیکهای نوازش، ورز دادن و فشار ملایم، به کاهش تنشهای عضلانی و ایجاد حس آرامش کمک میکند.
* ماساژ آروماتراپی: در این نوع ماساژ، از روغنهای اسانس گیاهی با خواص آرامشبخش استفاده میشود که به افزایش حس آرامش و کاهش استرس کمک میکند.
* ماساژ سنگ داغ: در این نوع ماساژ، از سنگهای داغ و صاف برای گرم کردن عضلات و افزایش حس آرامش استفاده میشود.
* ماساژ شمع داغ: ماساژ شمع داغ ماساژی است که با استفاده از روغن شمع گرم شده انجام می شود.
مرکز شمال ماساژ
مرکز شمال ماساژ، با سالها تجربه در ارائه خدمات ماساژ، یکی از مراکز معتبر در این زمینه است. این مرکز، با بهرهگیری از ماسورهای مجرب و متخصص، خدمات متنوعی از جمله ماساژ ریلکسی را به مشتریان خود ارائه میدهد.
خدمات مرکز شمال ماساژ
* انواع ماساژ ریلکسی
* ماساژ درمانی
* ماساژ ورزشی
* و سایر خدمات ماساژ
نکات مهم
* قبل از انجام ماساژ، در صورت داشتن هرگونه بیماری یا مشکل خاص، با پزشک خود مشورت کنید.
* برای انتخاب مرکز ماساژ، به مجوزها، سابقه و نظرات مشتریان توجه کنید.
* در هنگام ماساژ، به ماسور خود در مورد میزان فشار و هرگونه ناراحتی اطلاع دهید.
جهت مشاوره و رزو با ما تماس بگیرید.